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추위야, 물러가라!
새벽이 상쾌해지는 비결, 자전거 라이딩 (2018년 12월 기사)
(2018년 12월 기사)

추위야, 물러가라! 새벽이 상쾌해지는 비결, 자전거 라이딩 (2018년 12월 기사)
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기고: 초대형투자은행상품개발팀 신봉섭 선임매니저
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안녕하세요, 초대형투자은행상품개발팀 신봉섭 선임매니저입니다. 추운 겨울이지만, 저는 이불을 박차고 밖에 나가 자전거를 타고 있습니다.
안녕하세요, 초대형투자은행상품개발팀 신봉섭 선임매니저입니다. 추운 겨울이지만, 저는 이불을 박차고 밖에 나가 자전거를 타고 있습니다.
올 6월부터 과천의 한 어린이집에 아이를 보내고 있는 아빠들과 함께 뜻을 맞춰 자전거 라이딩을 해왔습니다. 보통 일요일 새벽 6시에서 9시 사이에 정기 모임을 갖습니다.
올 6월부터 과천의 한 어린이집에 아이를 보내고 있는 아빠들과 함께 뜻을 맞춰 자전거 라이딩을 해왔습니다. 보통 일요일 새벽 6시에서 9시 사이에 정기 모임을 갖습니다.
초반에는 과천의 양재천을 따라 탄천으로 가서 한강의 자전거전용도로를 타고 잠실이나 반포까지 달렸습니다. 그렇게 한 달 정도 라이딩을 하니 다들 체력이 올라가 한강 하트코스(약 56km)나 팔당역 근처(왕복 약 80km)까지도, 간혹 춘천에서 과천까지의 장거리 라이딩(약 140km)도 즐기게 되었지요.
초반에는 과천의 양재천을 따라 탄천으로 가서 한강의 자전거전용도로를 타고 잠실이나 반포까지 달렸습니다. 그렇게 한 달 정도 라이딩을 하니 다들 체력이 올라가 한강 하트코스(약 56km)나 팔당역 근처(왕복 약 80km)까지도, 간혹 춘천에서 과천까지의 장거리 라이딩(약 140km)도 즐기게 되었지요.
운동을 하고부터 확실히 몸에 활력이 생겼습니다. 라이딩을 한 다음날에도 별로 피곤하지 않고, 평소보다 먹는 양이 확실히 많아졌는데도 몸무게는 그대로 유지되고 있어요. 게다가 극한의 장거리 라이딩을 마치고 나면 목표를 이루었다는 성취감에 기분까지 좋아집니다.
운동을 하고부터 확실히 몸에 활력이 생겼습니다. 라이딩을 한 다음날에도 별로 피곤하지 않고, 평소보다 먹는 양이 확실히 많아졌는데도 몸무게는 그대로 유지되고 있어요. 게다가 극한의 장거리 라이딩을 마치고 나면 목표를 이루었다는 성취감에 기분까지 좋아집니다.
요즘에는 빕숏 혹은 빕타이즈라고 하는 엉덩이에 뽕이 들어간 자전거 전용 의류까지 입는 용기까지 솟아났습니다. 처음에는 다들 민망해서 못 입겠다고 이구동성으로 얘기했지만 어느덧 민망함보다는 편안함을 추구하게 될 정도로 라이딩의 매력에 사로잡혔지요.
요즘에는 빕숏 혹은 빕타이즈라고 하는 엉덩이에 뽕이 들어간 자전거 전용 의류까지 입는 용기까지 솟아났습니다. 처음에는 다들 민망해서 못 입겠다고 이구동성으로 얘기했지만 어느덧 민망함보다는 편안함을 추구하게 될 정도로 라이딩의 매력에 사로잡혔지요.
주말 대부분의 시간을 취미생활에 할애한다면 가정의 불화가 생길 수밖에 없겠지요? 특히 미취학 아동이 있는 가정에서 취미를 즐기려면 아내와의 합의가 최우선시 되어야 합니다. 주말 라이딩은 새벽 6시에 출발해 9시 전에 도착하는 일정으로 계획을 세우고, 좀 더 멀리 갈 땐 출발시간을 한 시간씩 당겨 도착시간을 동일하게 만드는 것이 가정의 평화를 지키는 ‘비법’!
주말 대부분의 시간을 취미생활에 할애한다면 가정의 불화가 생길 수밖에 없겠지요? 특히 미취학 아동이 있는 가정에서 취미를 즐기려면 아내와의 합의가 최우선시 되어야 합니다. 주말 라이딩은 새벽 6시에 출발해 9시 전에 도착하는 일정으로 계획을 세우고, 좀 더 멀리 갈 땐 출발시간을 한 시간씩 당겨 도착시간을 동일하게 만드는 것이 가정의 평화를 지키는 '비법'!
참고로, 라이딩 역량은 허벅지 근육 힘이 상당 부분을 차지합니다. 그런데 대부분의 사람들은 본인 체력의 문제라 생각하지 않고 장비 탓을 하곤 합니다. 그러므로 투자비용을 줄이기 위해서는 최소 중간레벨 정도의 자전거를 구매해 핑계거리를 사라지게 하는 게 좋답니다.
참고로, 라이딩 역량은 허벅지 근육 힘이 상당 부분을 차지합니다. 그런데 대부분의 사람들은 본인 체력의 문제라 생각하지 않고 장비 탓을 하곤 합니다. 그러므로 투자비용을 줄이기 위해서는 최소 중간레벨 정도의 자전거를 구매해 핑계거리를 사라지게 하는 게 좋답니다.
취미생활은 우리 삶에 꼭 필요한 감초 같은 역할을 한다고 생각합니다. 도전해보기 전에는 별것 아니라고 생각했던 것에서, 전혀 생각치 못했던 짜릿한 기쁨을 마주할 수 있지요. 미래에셋대우인 여러분, 인생을 더 값지게 만드는 취미 한두 가지 정도는 꼭 가져보세요!
취미생활은 우리 삶에 꼭 필요한 감초 같은 역할을 한다고 생각합니다. 도전해보기 전에는 별것 아니라고 생각했던 것에서, 전혀 생각치 못했던 짜릿한 기쁨을 마주할 수 있지요. 미래에셋대우인 여러분, 인생을 더 값지게 만드는 취미 한두 가지 정도는 꼭 가져보세요!
[이 게시물은 최고관리자님에 의해 2021-03-18 13:56:31 탐나는 취미·취향에서 복사 됨]
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댓글목록

멋있다님의 댓글

멋있다

자전거 라이딩하시는 사진을 보니 포스가 ㅎㄷㄷ 장난아니시네요 멋있습니다!